Pantangan Makanan Bagi Penderita Diare

Setiap orang pasti pernah mengalami diare. Entah itu alasannya ialah faktor lingkungan yang tidak bersih , makanan yang kotor , masuk angin , atau alasannya ialah bakteri. Yang terang penyakit diare sangat membuat penderita tersiksa dan sangat tidak nyaman bukan? Aktivitas pun jadi terganggu karenanya.

Beberapa makanan tertentu ibarat misalnya makanan pedas merupakan salah satu pantangan makanan yang harus dihindari jikalau penyakit diare tidak ingin bertambah parah. Tidak hanya makanan pedas lhoo ternyata. Nah beberapa daftar makanan di bawah ini harus anda hindari jikalau tidak ingin diare bertambah parah. Berikut ialah Pantangan Makanan Bagi Penderita Diare ibarat yang dikutip dari vemale.com.

1. Bawang Putih
Jenis rempah-rempah ini ialah salah satu umbi yang mampu menghasilkan gas di dalam perut. Memakan bawang putih mampu memperparah penyakit diare anda.

2. Kopi
Kopi memang minuman yang sangat pas disajikan di pagi atau malam hari. Namun apabila anda sedang menderita penyakit diare , hindari dulu minuman yang satu ini.

3. Jeruk Nipis
Jeruk ialah salah satu jenis buah yang kaya akan serat dan mampu memicu gas dalam perut. Jeruk nipis mampu melancarkan buang air besar namun apabila anda sedang diare , tidak disarankan mengkonsumsi buah yang satu ini.

4. Buah leci
Buah ini memiliki rasa yang nikmat dan khas. Namun apabila mengkonsumsi terlalu banyak mampu memicu diare. Anda tak percaya? Silahkan saja makan buah leci 1 kilo , dijamin anda bakal sering keluar masuk kamar mandi. Hihi..

5. Kubis
Sayuran ini memiliki kandungan serat cukup tinggi dan juga sulfur. Apabila dikonsumsi mampu memicu produksi gas dalam badan manusia. Keadaan ini dapat memperparah penyakit diare. So , apabila sedang diare , ada baiknya tinggalkan dulu makanan ini.

6. Kacang-kacangan
Jenis kacang-kacangan ialah salah satu dalam daftar makanan yang harus anda hindari dikala diare.

7. Susu
Susu ialah makanan yang sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh semua orang namun apabila anda sedang diare , sebaiknya hindari dulu minuman satu ini.

8. Makanan Pedas dan berminyak
Makanan pedas dan berminyak tidak dianjurkan dikonsumsi dikala anda sedang diare. Hal ini dapat membuat penyakit diare tambah parah. Produksi gas dalam perut juga akan meningkat drastis sehingga tak heran apabila perut terasa sakit.

Nah itulah tadi beberapa Pantangan Makanan Bagi Penderita Diare. Untuk penolongan pertama , anda mampu membuat oralit yang berupa campuran dari air hangat , gula dan garam. Apabila kondisi semakin parah segera hubungi dokter.

Share this post