Kenali 7 Tanda yang diberikan Tubuhmu Saat Konsumsi Gula Berlebihan
 |
| gula pasir/http://www.ppim.org.my |
1. Gampang lelah
Kelebihan gula memang akan memberi lonjakan energy, tapi itu hanya sementara sebab setelah itu Anda akan mengalami kelelahan yang amat sangat. Masya Allah, Hanya dengan 1 Menit Kita Bisa Panen Pahala Bergunung-Gunung
2. Ketagihan manis
Rasa manis dapat membuat Anda ketagihan, sehingga tidak akan merasa nyaman jikalau belum makan/minum yang manis-manis. Jika Anda sudah mengalami hal ini, maka sebisa mungkin tolaklah biar tidak semakin kecanduan.
3. Gampang kena flu
Semakin tinggi kadar gula darah, maka akan membuat kekebalan tubuh semakin lemah sehingga Anda akan lebih mudah terserang penyakit termasuk flu.
4. Yang manis jadi kurang manis
Meski makanan sudah manis, namun Anda masih merasa kurang manis. Tanda ini sangat bahaya, sebab menunjukkan jikalau indera perasa Anda sudah naik kelas, dimana rasa manis harus terasa lebih manis lagi.
5. Bengkak pada tangan dan kaki
Ketika tubuh kelebihan gula, maka tubuh akan menunjukkan warning, diantaranya : eksim, kulit kering, gatal berlebihan, kulit berminyak banget, sampai nanah pada tangan dan kaki.
6. Kenaikan berat badan
Ketika tubuh mengalami kelebihan gula darah, maka dapat mengurangi kadar serat dan protein sehingga yang terjadi Anda akan merasa lapar terus demi meningkatkan kalori. Akibatnya berat tubuh Anda akan mengalami kenaikan.
7. Wajah berjerawat
Melonjaknya insulin akhir asupan gula dapat memicu kaskade hormonal dimana kondisi tersebut dapat memicu kulit berjerawat.
Ketika Anda mengalami beberapa tanda yang disebutkan diatas, maka segera batasi konsumsi manis atau jikalau perlu segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan Anda.
Ketika Anda mengalami beberapa tanda yang disebutkan diatas, maka segera batasi konsumsi manis atau jikalau perlu segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan Anda.
Tags : tanda gula darah rendah, tanda gula darah naik, cara mengatasi gula darah tinggi, berapa kadar gula darah tinggi, ciri ciri gula darah sedang naik, penyebab gula darah tinggi dan cara mengatasinya, gula darah tinggi 400, akibat gula darah tinggi
0 Response to "Kenali 7 Tanda yang diberikan Tubuhmu Saat Konsumsi Gula Berlebihan"
Post a Comment