Manfaat Minyak Jaitun Untuk Kesehatan Serta Obat Jerawat
Kandungan dan zatalami yang terkandung dalam minyak tersebut seperti: Vitamin A, C, D, E, K, asam lemak tak jenuh, asam maristat, asam arachidat, asam stearate, asam palmitat, dan lignoserat. Selain itu, minyak zaitun juga mengandung asam oleat, polifenol, asam lemak esensial, potassium, zatbesi, dan kalsium. Fenol yang ada di dalam minyak zaitun mengandung flavonoid yang memiliki peranan aktif sebagai antioksidan yang sangat bagus serta membantu menghambat proses oksidasi dari kolesterol jahat dalam tubuh.
Manfaat khasiat minyak jaitun
- Mengobati rasa nyeri
- Mencegah pikun
- Penghambat proses kanker
- Mencegah osteoporosis
- Mampu mencegah penyebaran tumor
- Mengcegah artritis
- Mencegah penyakit jantung
- Mencegah diabetes
- Penyubur rambut
- Menghilangkan ketombeb
- Mengobati kanker
- Menjaga kesehatan kulit
- Menghilangkan jerawat
Berikut cara menggunakan minyak jaitun untuk mengatasi beberapa penyakit:
Menurunkan berat badan
Apabila dikonsumsi dalam jumlah yang sempurna minyak zaitun bisa membantu menurunkan berat tubuh anda. Setidaknya konsumsi 1-2 sendok makan setiap harinya dan 2 jam sebelum makan.
Melapisi luka pada lambung
Apabila mempunyai luka dilambung anda dapat mengkonsumsi minyak zaitun untuk melapisi luka tersebut. Selain itu minyak ini juga bisa mengurangi resiko radang usus.
Pelembab wajah alami
Dalam minyak zaitun terdapat kandungan zat Linoleic yang senantiasa bisa menjaga kulit anda supaya tetap lembab. Caranya hanya cukup mengoleskan minyak zaitun pada kulit anda.
Mengobati jerawat
Siapkan minyak zaitun secukupnya, kemudian gosokkan ke seluruh wajah secara merata dengan pijatan lembut tangan anda, sebaiknya fokuskan pada kawasan yang berjerawat. Setelah sekitar satu menit, letakkan handuk pada wajah anda yang sedang direndam dengan air panas, diamkan kurang lebih 1-2 menit untuk membuka pori-pori kulit wajah, lalu basuh dengan air bersih. Sebaiknya hindari mencuci wajah dengan sabun alasannya dapat membuat kulit anda menjadi kering.
Mencegah penyakit jantung
Related
Menjaga kesehatan kulit
Siapkan minyak jaitun secukupnya, lalu oleskan pada kulit sampai merata saat sedang mandi, maka kelembaban kulit tubuh akan terjaga dan terlihat lebih bercahaya. Lakukan cara ini dengan rutin.
Penyubur rambut dan menghilangkan ketombe
Campurkan minyak zaitun dengan shampo secukupnya, kemudian pake untuk berkeramas. Lakukan cara ini dengan teratur, sebanyak 3 kali sehari
Mudah bukan tips cara menghilangkan jerawat, menjaga kesehatan tubuh dan kesehatan kulit, ayo tunggu apalagi segera coba cara ini dengan menggunakan minyak zaitun dan segera rasakan hasilnya.
0 Response to "Manfaat Minyak Jaitun Untuk Kesehatan Serta Obat Jerawat"
Post a Comment