Suka Minum Kopi Instan? Ini 5 Bahayanya Bagi Kesehatan

Anda hobi nongkrong sambil minum kopi di Warkop atau cafe? Jika dulu, kebanyakan penggemar kopi ialah orang dewasa, maka sekarang ini kopi justru banyak diminati oleh kawula muda.  Kopi memang tidak selalu mengundang dampak buruk, bahkan ada beberapa manfaat sehat dalam kopi, diantaranya : mencegah risiko kanker, menghilangkan stress, mencegah penyakit jantung, mengatasi pusing kepala, mencegah kantuk dan membuat badan lebih bugar. Kopi yang menyehatkan tentu kopi yang dibuat secara murni dan tanpa campuran materi berbahaya, bukannya kopi instan atau kopi sachet alias kopi sobek. Tapi sayangnya, kebanyakan orang lebih suka minum kopi instan yang mengandung campuran materi lain yang siap mengancam kesehatan Anda jangka panjang.

Kopi Instan

Hem, mungkin tak banyak yang tahu, apa saja ancaman yang siap mengancam kesehatan akhir kebiasaan minum kopi instan? Agar lebih jelasnya, simak terus kelanjutan artikel Suka Minum Kopi Instan? Ini 5 Bahayanya Bagi Kesehatan. Adapaun beberapa ancaman yang siap mengancam Anda ialah : (Aneka Gambar Lucu, Gokil dan Bikin Ngakak)

1.    Meningkatkan Risiko Diabetes

Kebanyakan kopi instan mengandung gula, susu atau komplemen buatan yang kalau dikonsumsi jangka panjang dapat mengancam kesehatan. Adapun ancaman kesehatan akhir kandungan gula dan susu yang tinggi dalam kopi instan, ialah meningkatnya risiko penyakit diabetes. (Cara Mudah Terhindar Dari Gangguan Jin dan Santet)

2.    Penyakit jantung

Mudahnya menikmati kopi instan membuat para remaja merasa ketagihan, walhasil kopi menjadi minuman wajib setiap hari. Kenyataan tersebut tentu kurang baik, alasannya ialah asupan kafein berlebih dalam badan berisiko meningkaatkan hormon adrenalin, membuat denyut jantung tak beraturan, susah tidur dan tekanan darah naik. Jika kondisi tersebut tidak segera diatasi, maka risiko penyakit jantung akan meningkat. (Tips Cerdas Menghemat Listrik Rumah Tangga)

3.    Meningkatkan risiko hipertensi

Kebanyakan kopi instan mengandung krimmer yang kalau dikonsumsi secara terus menerus dapat meningkatkan risiko penyakit hipertensi dan penyumbatan pembuluh darah. Kenapa demikian? Karena krimmer nabati pada kopi tidak mampu dicerna tepat oleh badan sehingga mampu berdampak buruk bagi kesehatan.  (Kenali 5 Ciri-Ciri Urine Ginjal Bermasalah)

4.    Meningkatkan kadar kolesterol

Kolesterol merupakan salah satu pemicu penyakit berbahaya. Bagaimana kopi bis ameningkatkan kolesterol dalam tubuh? Ternyata mengonsumsi kopi krimmer terlalu sering sama halnya dengan kita memasukkan kolesterol kering dalam badan alasannya ialah memiliki sifat yang sama, yakni tidak mampu dicerna oleh tubuh. (7 Manfaat Unik Buah Leci untuk Cegah Penyakit Berbahaya)

5.    Pemicu kanker

Kadangkala demi menangkis efek buruk kopi hitam, sebagian orang mencari solusi dengan beralih menggunakan kopi putih. Padahal kopi putih yang katanya sehat dan aman justru lebih berbahaya, alasannya ialah dapat menyebabkaan kanker. Hal itu karena, wana putih dari kopi tersebut diperoleh dari gula dan minyak nabati yang di ekstraksi menggunakan materi kimia yang tentu saja kurang baik bagi kesehatan. (Tujuh Kesalahan Mengolah Sayuran yang Sebabkan Kanker)
Jangan alasannya ialah harga murah dan sekedar ikut-ikutan trend, lantas Anda lebih memilih kopi instan dan mengorbankan kesehatan Anda. Sayangi kesehatan Anda dengan cara memilih makanan atau minuman yang terbaik. Semoga info yang berjudul Suka Minum Kopi Instan? Ini 5 Bahayanya Bagi Kesehatan diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.

Share this post