Penyakit Jantung Lemah dan pencegahannya

Jantung dikatakan terkena penyakit jantung lemah jika kemampuan jantung menurun. Jantung memiliki otot khusus yang berbeda dengan otot lain yang berada dalam tubuh. Karena otot pada jantung berbentuk lurik dan polos, sedangkan pada bagian tubuh, biasanya hanya polos saja atau lurik saja. Kerja jantung sangat dipengaruhi oleh tekanan darah. Semakin tinggi tekanan darah berarti kerja otot jantung semakin berat dan semakin cepat.

Sama seperti otot pada bagian tubuh yang lain, otot jantung pun bisa di latih dan dibentuk. Otot jantung bisa membesar dan kemampuan untuk memompa darah akan lebih baik. Berbeda dengan orang yang memiliki tekanan darah tinggi, orang yang memiliki tekanan darah tinggi berarti membuat jantung selalu bekerja keras. Sehingga lama kelamaan otot jantung lemah. 

Salah satu makanan untuk mengobati jantung lemah

Untuk menggambarkan ilustrasi di atas adalah bayangkan anda pergi gym untuk berolahraga membentuk otot lengan. Kemudian setelah otot lengan anda terbentuk dengan baik anda kemudian berusaha untuk mencobanya dengan mengangkat beban tanpa beristirahat apa yang akan anda dapatkan. Otot anda akan mengalami kram dan kemampuan untuk mengangkat akan menurun. Begitu juga dengan otot jantung, yang memang tidak pernah berhenti memompa darah ke seluruh tubuh.

Penyakit lemah jantung atau jantung lemah bisa dicegah. Berikut ini adalah beberapa penyebab penyakit jantung lemah.

1. Fungsi jantung rusak
2. Tekanan darah selalu tinggi
3. Anemia
4. aritmia atau denyut jantung tidak teratur (baca penyakit jantung koroner)

Ciri - ciri orang yang mengalami penyakit jantung lemah.

Berikut ini adalah beberapa ciri ciri yang bisa didapati pada penderita jantung lemah

1. Sesak Napas
   Sesak napas bisa terjadi pada saat anda berolahraga. Sesak napas terjadi karena jantung tidak mampu memompa darah ke paru - paru sehingga darah dari paru - paru kembali ke jantung. Ini mengakibatkan pernapasan terganggu.
2. Batuk Kronis
   Batuk yang tidak sembuh-sembuh merupakan indikasi seseorang terkena penyakit jantung lemah. Hal itu disebabkan karena kemampuan pernapasan sudah terganggu sehingga paru paru pun terganggu mengakibatkan batuk dan jika sudah parah dahak bercampur dengan darah.
3. Kurang nafsu makan
   Nafsu makan berkurang, karena tubuh tidak mampu menyerap nutrisi yang diberikan. Nutrisi tidak bisa mengalami oksidasi sempurna karena sistem pernapasan terganggu. Sering muncul rasa mual mual mau muntah dan selalu merasa kenyang walaupun belum makan. efeknya berat badan akan langsung menurun.
4. Cepat Lelah
   Cepat lelah adalah kondisi paling umum setelah seseorang terganggu pernapasan dan tidak pernah makan karena kurang napsu makan. 
5. Gangguan Pikiran
   Saat  seseorang kekurangan pasokan darah ke otak menyebabkan seorang mengalami halusinasi dan gangguan. 
6. Akumulasi cairan dan pembengkakan
   Ketika pasokan darah ke ginjal berkurang menyebabkan air dan garam berakumulasi dan berkumpul. Sehingga biasanya tangan dan kaki akan membengkak.

Cara Pengobatan penyakit lemah jantung

Jantung lemah tidak berarti tidak bisa disembuhkan, tapi setidaknya bisa dikurangi dengan cara

1. Olahraga ringan
   Olahraga ringan dimulai dengan pemanasan dari kepala, kemudian anggota badan dan tangan. Jangan memaksakan diri saat berolahraga, karena jika terlalu capek bisa mengakibatkan sesak napas. Lakukan pada pagi hari.
2. Jaga pola hidup sehat tidak merokok
   Merokok sangat berbahaya untuk penderita jantung lemah. Selain pasokan oksigen yang sudah berkurang dengan berkurangnya kerja jantung pada paru paru dengan ditambah kandungan nikotin dalam darah akan menyebabkan tubuh akan semakin terkena racun sisa oksidasi dan nikotin.
3. Konsumsi suplemen herbal
   Suplemen herbal bisa anda dapatkan dengan murah. Anda bisa mengonsumsi wortel, atau seledri. Mengonsumsi kacang kacangan juga akan membantu jantung anda. Ikan salmon atau ikan yang banyak mengandung omega-3 juga sangat disarankan untuk memperkuat kerja otot jantung.
   Baca : Penyakit darah tinggi dan cara mengobatinya dengan ramuan herbal

Demikian postingan tentang penyakit jantung lemah. Semoga bermanfaat untuk anda. Terimakasih sudah membaca artikel kami, semoga artikel yang kami buat bisa bermanfaat untuk anda. Share untuk teman terdekat atau keluarga anda. Jangan berhenti berbagi kebaikan pada semua orang melalui artikel artikel di situs ini.

Dengan berbagi berarti anda ikut membantu orang untuk tercegah dari penyakit jantung.

Share this post