Penyebab Tekanan Darah Rendah dan cara mengatasinya

Seseorang bisa saja mengalami penurunan tekanan darah saat dia stress atau karena mengonsumsi obat. Kurang istirahat dan kurang tidur juga bisa menyebabkan tekanan darah menurun. Sebenarnya apakah penyebab utama dari tekanan darah rendah ini? Mari kita bahas bersama tentang penyebab tekanan darah rendah dan cara mengatasinya.

Berapa tekanan darah Normal?

Tekanan darah normal berkisar pada angka 120 mm HG. Sedangkan tekanan darah disebut rendah jika menyentuh angka 90 mm HG.

Macam macam tekanan darah rendah

 Ada tiga macam penyakit tekanan darah rendah yaitu, Tekanan darah rendah kronik, tekanan darah rendah  postural atau ortostatik dan tekanan darah akut. 

1. Hipotensi Kronik
   Hipotensi kronik ini biasanya sering terjadi pada salah satu anggota keluarga. Tetapi hipotensi seperti ini tidak perlu dikhawatirkan selama tidak terjadi keluhan seperti pada ciri-ciri di atas.
   Biasanya terjadi pada seorang anak gadis yang mulai beranjak dewasa. Hal ini dikarenakan adanya peningkatan stress pada anak. Penanganan yang tepat adalah dengan membiasakan untuk berolahraga ringan.
   Perlu diwaspadai jika pada malam hari tiba-tiba terbangun dan merasa sesak napas dan tungkai membengkak.
2. Tekanan darah postural adalah penurunan tekanan darah akibat perubahan posisi seseorang misalkan seseorang yang sedang duduk kemudian langsung berdiri. Kemudian dia merasa berkunang-kunang ini disebut dengan tekanan darah rendah postural.Tekanan darah postural disebabkan oleh penurunan fisiologis dalam adaptasi gerakan secara tiba-tiba. Hal seperti ini bisa terjadi jika seseorang menggunakan obat antihipertensi. Langkah yang tepat adalah seorang yang masih dalam tahap penyembuhan sebaiknya dibantu saat berubah posisi agar terhindar dari shock ringan pada tekanan darah. Jika hal seperti ini dibiarkan berlarut-larut bisa juga mengalami stroke.dan infark miokard.Tekanan darah ortostatik terjadi bersamaan dengan gangguan neurologic dan termasuk di dalamnya adalah penyakit parkinson. Hal ini dikarenanakn penurunan kerja jantung. Biasanya tekanan darah ortostatis ditemukan pada orang yang sudah berusia lanjut atau mengidap anemia parah. 
3. Hipotensi akut 
   Hipotensi akut ini sering terjadi terjadi penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Hal ini biasa terjadi saat seseorang kehilangan darah. Menyebabkan muntah-muntah karena kekurangan cairan.
   Hipotensi akut ini biasanya berlanjut karena syok menyebabkan kekurangan pasokan darah ke otak, jantung, ginjal dan kulit. 

Apakah benar orang yang mengalami tekanan darah rendah sering menguap?

Menguap terjadi karena otak kekurangan suplai oksigen. Menguap juga bisa menjadi indikasi adanya tekanan darah rendah atau hipotensi. Seseorang yang mengalami hipotensi biasanya akan mudah merasa lelah. 

Apakah penyebab tekanan darah rendah?

Tekanan darah rendah sangat berpengaruh terhadap kesehatan jantung. Berikut ini adalah beberapa penyebab seseorang mengalami tekanan darah rendah

1. Dehidrasi atau kurangnya cairan tubuh.
2. Konsumsi obat yang mengandung anxiolytic, antidepresa, diuretik, obat-obatan  antihipertensi dan penyakit jantung koroner, analgesic.
3. Masalah penyakit jantung seperti berubahnya irama jantung (aritmia), serangan jantung, gagal jantung.
4. Kejutan emosional, yang disebabkan syok.
5. Pendarahan.
6. Penyakit diabetes tingkat lanjut.
7. Faktor makanan yang kurang gizi atau pengolahan makanan yang menyebabkan gizi dari makanan hilang.

Ciri - ciri darah rendah

1. Nyeri dada
2. Napas pendek
3. Denyut jantung tidak normal
4. Demam
5. Batuk berdahak
6. Diare
7. Muntah
8. Penurunan kesadaran

Obat Alami untuk mengatasi darah rendah

Siapkan bahan berikut ini 

1. 1/2 gelas madu
2. 2 ibu jari jahe segar
3. Kacang secang secukupnya
4. 1 sendok teh bubuk kapulaga
5. 1 sendok teh bubuk kayu manis
6. 500 cc air

Cara membuat obat herbal untuk darah rendahnya adalah

1. kupas dan bersihkan jahe terlebih dahulu, Agar sari jahe tidak hilang, potong tipis menggunakan pisau yang tajam. 
2. Masukkan semua bahan di atas kecuali madu ke dalam wadah untuk merebus.
   Setelah itu rebuslah sampai air menjadi kira kira 250cc atau satu gelas.
3. Saring air dan tambahkan madu. Minumlah selagi hangat.
4. Ramuan ini bisa diminum 4 kali. Dan minumlah sehari 3 kali. 
5. Minumlah secara teratur sampai tekanan darah anda menjadi normal.

Demikian artikel tentang penyebab tekanan darah rendah dan cara mengatasinya. Semoga membantu dan bermanfaat untuk anda. Terimakasih sudah membaca artikel kami, semoga artikel yang kami buat bisa bermanfaat untuk anda. Share untuk teman terdekat atau keluarga anda. Jangan berhenti berbagi kebaikan pada semua orang melalui artikel artikel di situs ini.

Share this post