Gara gara Menahan Bab terlalu lama bisa Menjadi Impaksi

Adalah normal jika seseorang kebelet BAB kemudian membuangnya di tempat yang tepat. Bahkan Semua orang pasti Buang Air Besar (BAB). Hanya saja terkadang, BAB ketika di tempat umum bisa membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan canggung. Sehingga, banyak orang memilih untuk menahan BAB.

"Menahan BAB tidak hanya membuat tidak merasa nyaman, tapi juga tidak sehat," kata asisten profesor klinis di Tuoro College of Osteopathic Medicine di New York, Niket Sonpal, MD, seperti dikutip Womenshealthmag, Kamis (2/3/2017).

Baca Juga
Mitos yang salah tentang penyakit jantung

Sonpal juga  mengatakan, ketika tinja atau PUB menyentuh bagian rektum maka ia akan segera mengirimkan sinyal ke otak agar segera menemukan kamar mandi. Hal ini biasanya, jadwal BAB tiap orang berbeda. Hanya saja seringkali sinyal muncul tak beberapa lama setelah Anda makan pagi atau setelah minum secangkir teh atau kopi. Sehingga persiapan yang dilakukan kurang. Bahasa mudahnya begitu.

Inilah akibat dari menahan BAB

Setelah dua jam menahan BAB

"Dalam beberapa jam pertama, kamu akan merasakan rasa tekanan perut. Beberapa orang sering menggambarkannya seperti kram perut, tapi yang lain biasanya cenderung buang gas, kembung dan sulit bergerak," kata Sonpal.

Setelah enam jam menahan BAB

"Terjadi reaksi pada Tubuh akhirnya merasa tidak baik. Bahkan Anda bisa sampai tidak jadi pergi, tapi itu bukan karena kotoran Anda telah menghilang, tapi sudah menjadi sembelit," tutur Sonpal.

Setelah 12 jam ditahan

Pada titik ini, perut anda mungkin sudah melihat perut mulai membuncit. Karena tinja semakin sudah semakin sulit melewati usus, Anda menjadi tidak nyaman, kata Sonpal.  Anda juga bisa mengalami kesulitan saat BAB karena tinja mengeras, bahkan bisa perdarahan, dan bahkan hingga mengeluarkan air mata karena sakit.

Jika Anda terus menahannya..

"Saya tidak pernah mendengar ada menjadi orang meninggal akibat menahan BAB, tetapi hal ini pada orang dewasa, sering kali akan menyebabkan impaksi (BAB keras)," kata Sonpal.  Bahkan mungkin, Anda perlu obat pencahar.

Jadi kesimpulannya adalah walaupun belum pernah ditemukan ada orang yang meninggal karena menahan BAB tetapi, kamu jadi tahu akibatnya jika menahan bab terlalu lama.

Share this post