Manfaat Khasiat Daun Seledri Untuk Kesehatan

Seledri (Apium graveolens), ternyata tanaman ini memiliki banyak manfaat khasiat yang sangat berlimpah untuk kesehatan tubuh manusia. Mungkin semua orang sudah tidak ajaib lagi dengan tanaman ini, alasannya tanaman ini mudah dicari dan gampang ditemukan contohnya pada makanan atau sayur menyerupai bakso dan sop.

Daun seledri memiki banyak manfaat serta khasiat yang bisa digunakan untuk pengobatan atau herbal, yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.

Kandungan

• Kandung vitamin dan dan zat penting yang berguna bagi tubuh manusia, antara lain asam amino, boron, kalsium, klorin, asam lemak esensial, folat, inositol, besi, magnesium, mangan, fosfor, potasium, selenium, sulfur, seng.
• Vitamin yang berguna bagi kesehatan yaitu vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin C, vitamin E dan juga vitamin K .

Manfaat khasiat daun seledri:

1. Memperlambat proses penuaan
2. Baik untuk dinding lambung
3. Menjaga berat tubuh
4. Mengobati diabetes
5. Melancarkann fatwa darah
6. Menurunkan tekanan darah
7. Menjaga kemudaan sel
8. Menjaga keturunan dan acara otot
9. Membantu melarutkan kalsium dalam tubuh
10. Melindungi otak dan  sistem sarap
11. Menetralkan asam tubuh
12. Mengobati arthritis, neuritis, rematik, dan asma

Berikut ini ialah manfaat khasiat seledri untuk mengatasi beberapa penyakit serta cara mengolahnya:

Untuk mengobati rematik
Ambil 1 genggam daun dan batang seledri, kemudian rebus dalam 2 gelas air hingga tertinggal hanya 1 gelas. Setelah  dingin, saring untuk diambil airnya dan minum 1 gelas sehari.

Untuk obat mata kering
Cukup dengan mencuci daun seledri, daun bayam dan juga daun kelor sebanyak masing-masing ½ genggam hingga benar benar bersih, kemudian tumbuk semua materi tersebut hingga halus, tambahkan garam dapur seujung sendok teh dan juga ¾ cangkir air yang sudah masak. Remas campuran ini hingga rata, kemudian peras dan saring untuk diambil airnya. Minum air perasan ini sekaligus 3 kali sehari.

Obat tekanan darah tinggi
Cuci 100 gr seledri seutuhnya hingga bersih, kemudian tumbuk hingga halus. Tambahkan 1 cangkir air, kemudian peras dan saring, lalu rebus hingga mendidih. Setelah hambar minum air tesebut 2 kali sehari pagi dan siang hari.

Untuk obat batuk
Cuci 30 grm seledri segar, kemudian potong beberapa adegan seperlunya, lalu rebus dengan 3 gelas air. Setelah dingin, saring dan tambahkan sedikit madu. Minum 2 kali sehari pagi dan sore.

Obat kolik
Sediakan 60 gr seledri segar, 1 ruas jahe merah. Cuci bahan-bahan tersebut dan juga potong-potong seperlunya, kemudian rebus dengan 2 gelas air dan hingga tersisa tertinggal separuhnya. Setelah dingin, saring dan tambahkan sepotong gula aren, aduk hingga merata. Minum air tersebut 1 kali sehari.

Obat penyubur rambut
Cuci 7-10 tangkai daun seledri hingga bersih, kemudian tumbuk halus, kemudian gosokan hasil tumbukan daun seledri ini ke kulit kepala dan juga rambut secara merata sambil dipijat-pijat ringan. Selesai itu bungkuslah rambut menggunakan handuk kurang lebih selama 1 jam. Kemudian bilas rambut dengan air bersih. Lakukan cara ini 1 ahad sekali.

Untuk menurunkan kadar kolesterol
Kandungan tinggi akan vitamin C, bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan juga juga dapat mencegah kanker, serta menurunkan tekanan darah tinggi.

                                                 =====================

Itulah manfaat daun seledri dan khasiat daun seledri yang sangat  baik untuk kesehatan tubuh manusia, agar berguna serta bermanfaat bagi kita semua.

PERINGATAN:

• Kandungan serat seledri yang tinggi dapat menyebabkan iritasi pada lambung yang peka atau sensitip, jikalau terjadi iritasi maka sebaiknya terapi seledri ini dihentikan.
• Karena biji seledri kaya akan kandungan minyak atsiri, flavonoid, dan juga asam linoleat coumarin maka tidak baik dikonsumsi bagi perempuan yang sedang hamil, alasannya dapat menyebabkan kontraksi pada rahim.

Share this post