5 Ramuan Herbal Untuk Mengobati Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah penyakit yang istimewa, karena penyakit ini menyerang organ paling istimewa pada manusia. Setiap pergerakan tubuh hampir semuanya membutuhkan kerja jantung. Oleh karena itu pengobatan yang tepat juga akan membuat jantung semakin sehat. Bukan malah menjadi racun yang lain untuk jantung. Untuk Mengobati Penyakit Jantung sebaiknya dilakukan secara alami menggunakan ramuan tradisional
baca Juga
Mitos yang salah tentang penyakit jantung
Berikut ini adalah 5 ramuan herbal untuk mengobati penyakit jantung.
1. Daun Sukun Daun sukun mengandung sitosterol dan flavonoid keduanya dapat membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan jantung.
Untuk memanfaatkan daun sukun caranya lakukan dengan bertahap.
Petiklah 3 daun sukun tua, setelah dipetik kemudian daun itu direbus menggunakan air 1 liter atau bisa menggunakan takaran 5 gelas air sehingga tersisa menjadi setengahnya. Setelah menjadi setengahnya saja kemudian air rebusan daun sukun tadi disaring untuk diminum airnya. lakukan selama seminggu berturut turut.
2. Ubi jalar dan Wortel
Zat fotinutrien biasanya terkandung dalam Ubi jalar, zat ini bisa membantu sistem peredaran dalam tubuh dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Zat fotinutrien sangat efektif untuk melawan serangan jantung.
Untuk membuat ramuannya lakukan hal berikut ini.
Pertama Siapkan 3 buah wortel segar. Untuk mengetahui wortel yang segar bisa dilihat dari warnanya. Wortel yang sudah dipilih, kemudian dicuci dan diparut, setelah wortel itu diparut silahkan diperas untuk diambil airnya, prosesnya tidak membutuhkan air, jadi bukanlah ditambah dengan air. kemudian tambahkan 2 sdm madu. Minum sehari 3 kali. sampai terasa agak enak di badan. Boleh diminum terus untuk menjaga dari serangan jantung.
3. Kunyit
Kunyit selain bermanfaat untuk melarutkan kolesterol jahat dalam darah, kunyit juga bisa menjaga kesehatan pencernaan. Kunyit biasa dikenal sebagai obat dewa karena banyaknya hal baik yang terkandung dalam kunyit.
Cara membuat kunyit menjadi ramuan untuk penyakit jantung adalah
pertama Ambil kunyit seukuran 4 ruas jari. Setelah itu dicuci dan diparut, seduh kunyit itu ke dalam ½ gelas air panas selama ¼ jam. Tambahkan madu secukupnya. Minuman ini sangat baik untuk menurunkan kolesterol jahat yang bersemanyam dalam darah.
4. Jus mengkudu
Mengkudu banyak mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab serangan jantung maupun kanker. Akibat dari Radikal bebas bisa menyebabkan endapan pada pembuluh darah, yang mengakibatkan penyumbatan pada jantung. Selain mengkudu kamu juga bisa menambahkan sayuran sayuran hijau, termasuk brokoli untuk mencegah radikal bebas.
5. Mengkonsumsi Madu
Madu selain nikmat juga berkhasiat untuk menguatkan otot jantung. Madu banyak mengandung mineral, garam, dan zat gula alami yang tidak berbahaya dan lebih meningkatkan kinerja jantung.
Sedikit Tips untuk Jantung Sehat -
Olahraga secara teratur.
Sesuaikan asupan kalori dengan aktivitas anda
Menjaga berat badan
Hindari asap rokok.
jaga kualitas makanan yang sehat.
Kurangi makanan yang mengandung lemak jenuh, gula, garam, dan kolesterol.
Perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan.
Kurangi karbohidrat atau gula, karena kalau tidak dibakar sempurna akan diubah menjadi lemak.
Selalu optimis dan tidak mudah menyerah adalah salah satu kuncinya. Silahkan bagikan untuk teman terdekat anda.
baca Juga
Mitos yang salah tentang penyakit jantung
Berikut ini adalah 5 ramuan herbal untuk mengobati penyakit jantung.
1. Daun Sukun Daun sukun mengandung sitosterol dan flavonoid keduanya dapat membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan jantung.
Untuk memanfaatkan daun sukun caranya lakukan dengan bertahap.
Petiklah 3 daun sukun tua, setelah dipetik kemudian daun itu direbus menggunakan air 1 liter atau bisa menggunakan takaran 5 gelas air sehingga tersisa menjadi setengahnya. Setelah menjadi setengahnya saja kemudian air rebusan daun sukun tadi disaring untuk diminum airnya. lakukan selama seminggu berturut turut.
2. Ubi jalar dan Wortel
Zat fotinutrien biasanya terkandung dalam Ubi jalar, zat ini bisa membantu sistem peredaran dalam tubuh dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Zat fotinutrien sangat efektif untuk melawan serangan jantung.
Untuk membuat ramuannya lakukan hal berikut ini.
Pertama Siapkan 3 buah wortel segar. Untuk mengetahui wortel yang segar bisa dilihat dari warnanya. Wortel yang sudah dipilih, kemudian dicuci dan diparut, setelah wortel itu diparut silahkan diperas untuk diambil airnya, prosesnya tidak membutuhkan air, jadi bukanlah ditambah dengan air. kemudian tambahkan 2 sdm madu. Minum sehari 3 kali. sampai terasa agak enak di badan. Boleh diminum terus untuk menjaga dari serangan jantung.
3. Kunyit
Kunyit selain bermanfaat untuk melarutkan kolesterol jahat dalam darah, kunyit juga bisa menjaga kesehatan pencernaan. Kunyit biasa dikenal sebagai obat dewa karena banyaknya hal baik yang terkandung dalam kunyit.
Cara membuat kunyit menjadi ramuan untuk penyakit jantung adalah
pertama Ambil kunyit seukuran 4 ruas jari. Setelah itu dicuci dan diparut, seduh kunyit itu ke dalam ½ gelas air panas selama ¼ jam. Tambahkan madu secukupnya. Minuman ini sangat baik untuk menurunkan kolesterol jahat yang bersemanyam dalam darah.
4. Jus mengkudu
Mengkudu banyak mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab serangan jantung maupun kanker. Akibat dari Radikal bebas bisa menyebabkan endapan pada pembuluh darah, yang mengakibatkan penyumbatan pada jantung. Selain mengkudu kamu juga bisa menambahkan sayuran sayuran hijau, termasuk brokoli untuk mencegah radikal bebas.
5. Mengkonsumsi Madu
Madu selain nikmat juga berkhasiat untuk menguatkan otot jantung. Madu banyak mengandung mineral, garam, dan zat gula alami yang tidak berbahaya dan lebih meningkatkan kinerja jantung.
Sedikit Tips untuk Jantung Sehat -
Olahraga secara teratur.
Sesuaikan asupan kalori dengan aktivitas anda
Menjaga berat badan
Hindari asap rokok.
jaga kualitas makanan yang sehat.
Kurangi makanan yang mengandung lemak jenuh, gula, garam, dan kolesterol.
Perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan.
Kurangi karbohidrat atau gula, karena kalau tidak dibakar sempurna akan diubah menjadi lemak.
Selalu optimis dan tidak mudah menyerah adalah salah satu kuncinya. Silahkan bagikan untuk teman terdekat anda.
0 Response to "5 Ramuan Herbal Untuk Mengobati Penyakit Jantung"
Post a Comment