7 Bagian Tubuh yg Harus di Hindari Bersentuhan dengan Tangan
Menurut seorang profesor yang berjulukan Zuckerman College of Public Health di University of Arizona, Kelly Reynolds, banyak sekali penelitian menawarkan tangan memainkan tugas utama dalam perpindahan kuman.
"Bahkan sesudah mencuci tangan dengan tepat, tangan & jari akan terkontaminasi kuman dari lingkungan sekitar," tambah Reynolds.
Oleh karena itu, penting sekali buat menghindari kuman masuk ke badan dari tangan dengan nggak sering memegang anggota tubuh.
1. Hindari Bersentuhan dengan Kanal telinga
Hindari membersihkan susukan pendengaran (saluran pendengaran yang menghubungkan episode luar & dalam) dengan tangan maupun alat lainnya. "Memasukkan sesuatu ke dalam susukan pendengaran mampu menyobek kulit tipis yang melapisi saluran telinga," terperinci Profesor & Ketua Departemen THT di Keck School of Medicine of USC, John K Niparko.
Apa yang harus di perbuat jikalau pendengaran terasa gatal?
Nah jikalau mencicipi sensasi gatal berulang lebih baik memeriksakannya ke dokter THT daripada mengoreknya dengan jari atau benda lain. \"Dokter THT akan memeriksa problem yang terjadi, apakah itu eksim pada kulit, bisul telinga, atau problem pendengaran lainnya. Ia pun akan melaksanakan perawatan buat mengatasi problem ini bagaikan dengan pengobatan, dibersihkan atau melembapkan telinga,\" ungkap Niparko.
2. Hindari Bersentuhan dengan Wajah
Ini yakni salah satu hal yang sulit buat dihindari, karena tangan cenderung sering memegang area ini.
Anda boleh memegang area tersebut selagi membersihkan wajah atau mengaplikasikan krim wajah, namun di luar itu lebih baik jangan. Tangan mengandung kuman, sebelumnya jari-jari juga mengandung minyak yang mampu masuk ke pori-pori wajah ujar pakar kulit Adnan Nasir. Hal tersebut dapat menjadikan kulit jadi lebih mudah berjerawat.
3. Hindari Bersentuhan dengan Bokong
Usai buang air besar, lekas cuci tangan dengan sabun & air mengalir. Sebab, anus mengandung basil yang berbahaya. Sesudahnya hindari mencapai area bokong. Jikapun memegang, lekas cuci tangan.
4. Hindari Bersentuhan dengan Mata
Hindari mencapai area ini, kecuali kau sedang memasukkan lensa kontak atau membersihkan obat tetes mata. jikalau sering mengucek mata, akan sangat mudah sekali kuman masuk ke dalamnya ungkap dokter seorang jago mata Kimberly Cockerham. Kuman-kuman yang masuk mampu menjadikan bisul pada mata.
Jika sering mengalami mata gatal, kering, atau lensa kontak bermasalah, lebih baik kunjungi dokter mata Anda. Ia akan mengatasi problem mendasar.
5. Hindari Bersentuhan dengan Mulut
Jujur saja, kau niscaya pernah kan mencuri sesuatu di lisan dengan tangan? jikalau iya, jangan diulangi lagi ya.
Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Applied Microbiology menawarkan bahwa seperempat kuman yang ada di tangan dapat masuk ke dalam lisan & berpotensi menjadikan problem kesehatan.
6. Hindari Bersentuhan dengan Hidung
Memasukkan jari ke dalam hidung buat membersihkan kotoran di dalamnya atau mengupil dilakukan setiap hari oleh hampir semua orang. Namun ingatkah kau bahwa acara tersebut sama saja bagaikan memindahkan kuman ke dalam tubuh?
Studi tahun 2006 mengenai telinga, hidung & tenggorokan dalam jurnal Infection Control and Hospital Epidemiology menemukan bahwa orang yang membersihkan hidung dengan tangan, 51 % lebih boleh jadi membawa basil Staphylococcus aureus yang berasal semenjak tangan.
Lalu, bagaimana tips bersihkan hidung yang benar?
Menurut dokter seorang jago THT semenjak Rumah Sakit Gandaria Jakarta, Rusdian Utama Roeslani, salah satu tips kondusif membersihkan hidung yakni dengan mencucinya memakai air. \"Bagi orang Islam selagi wudhu kan diminta buat membersihkan hidung dengan air secara dihirup kemudian dikeluarkan. Nah itu juga dapat jadi salah satu alternatif tips membersihkan hidung,\" terperinci dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.
Selain itu, dapat juga dengan mengirigasi hidung memakai larutan garam. Cukup campurkan dua sendok teh garam ke dalam 200 cc air, sebelumnya cuci hidung memakai larutan tersebut.
7. Hindari Bersentuhan dengan Kulit di bawah kuku
Banyak basil jahat yang bermukim pada kulit episode bawah kuku. Jadi, jangan sering-sering membersihkan area tersebut dengan kuku kau yang lain. jikalau iya, eksklusif cuci tangan sesudahnya.
Untuk mengurangi jumlah basil yang ada, potonglah kuku pendek sebelumnya sikat lembut episode dalamnya bagaikan diungkapkan konsultan dokter kulit semenjak British Dermatology Center, Dabod De Berker.
"Bahkan sesudah mencuci tangan dengan tepat, tangan & jari akan terkontaminasi kuman dari lingkungan sekitar," tambah Reynolds.
Oleh karena itu, penting sekali buat menghindari kuman masuk ke badan dari tangan dengan nggak sering memegang anggota tubuh.
Berikut 7 Bagian Tubuh yang Harus Sering di Hindari Untuk Bersentuhan dengan Tangan :
1. Hindari Bersentuhan dengan Kanal telinga
Hindari membersihkan susukan pendengaran (saluran pendengaran yang menghubungkan episode luar & dalam) dengan tangan maupun alat lainnya. "Memasukkan sesuatu ke dalam susukan pendengaran mampu menyobek kulit tipis yang melapisi saluran telinga," terperinci Profesor & Ketua Departemen THT di Keck School of Medicine of USC, John K Niparko.
Apa yang harus di perbuat jikalau pendengaran terasa gatal?
Nah jikalau mencicipi sensasi gatal berulang lebih baik memeriksakannya ke dokter THT daripada mengoreknya dengan jari atau benda lain. \"Dokter THT akan memeriksa problem yang terjadi, apakah itu eksim pada kulit, bisul telinga, atau problem pendengaran lainnya. Ia pun akan melaksanakan perawatan buat mengatasi problem ini bagaikan dengan pengobatan, dibersihkan atau melembapkan telinga,\" ungkap Niparko.
2. Hindari Bersentuhan dengan Wajah
Ini yakni salah satu hal yang sulit buat dihindari, karena tangan cenderung sering memegang area ini.
Anda boleh memegang area tersebut selagi membersihkan wajah atau mengaplikasikan krim wajah, namun di luar itu lebih baik jangan. Tangan mengandung kuman, sebelumnya jari-jari juga mengandung minyak yang mampu masuk ke pori-pori wajah ujar pakar kulit Adnan Nasir. Hal tersebut dapat menjadikan kulit jadi lebih mudah berjerawat.
3. Hindari Bersentuhan dengan Bokong
Usai buang air besar, lekas cuci tangan dengan sabun & air mengalir. Sebab, anus mengandung basil yang berbahaya. Sesudahnya hindari mencapai area bokong. Jikapun memegang, lekas cuci tangan.
4. Hindari Bersentuhan dengan Mata
Hindari mencapai area ini, kecuali kau sedang memasukkan lensa kontak atau membersihkan obat tetes mata. jikalau sering mengucek mata, akan sangat mudah sekali kuman masuk ke dalamnya ungkap dokter seorang jago mata Kimberly Cockerham. Kuman-kuman yang masuk mampu menjadikan bisul pada mata.
Jika sering mengalami mata gatal, kering, atau lensa kontak bermasalah, lebih baik kunjungi dokter mata Anda. Ia akan mengatasi problem mendasar.
5. Hindari Bersentuhan dengan Mulut
Jujur saja, kau niscaya pernah kan mencuri sesuatu di lisan dengan tangan? jikalau iya, jangan diulangi lagi ya.
Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Applied Microbiology menawarkan bahwa seperempat kuman yang ada di tangan dapat masuk ke dalam lisan & berpotensi menjadikan problem kesehatan.
6. Hindari Bersentuhan dengan Hidung
Memasukkan jari ke dalam hidung buat membersihkan kotoran di dalamnya atau mengupil dilakukan setiap hari oleh hampir semua orang. Namun ingatkah kau bahwa acara tersebut sama saja bagaikan memindahkan kuman ke dalam tubuh?
Studi tahun 2006 mengenai telinga, hidung & tenggorokan dalam jurnal Infection Control and Hospital Epidemiology menemukan bahwa orang yang membersihkan hidung dengan tangan, 51 % lebih boleh jadi membawa basil Staphylococcus aureus yang berasal semenjak tangan.
Lalu, bagaimana tips bersihkan hidung yang benar?
Menurut dokter seorang jago THT semenjak Rumah Sakit Gandaria Jakarta, Rusdian Utama Roeslani, salah satu tips kondusif membersihkan hidung yakni dengan mencucinya memakai air. \"Bagi orang Islam selagi wudhu kan diminta buat membersihkan hidung dengan air secara dihirup kemudian dikeluarkan. Nah itu juga dapat jadi salah satu alternatif tips membersihkan hidung,\" terperinci dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.
Selain itu, dapat juga dengan mengirigasi hidung memakai larutan garam. Cukup campurkan dua sendok teh garam ke dalam 200 cc air, sebelumnya cuci hidung memakai larutan tersebut.
7. Hindari Bersentuhan dengan Kulit di bawah kuku
Banyak basil jahat yang bermukim pada kulit episode bawah kuku. Jadi, jangan sering-sering membersihkan area tersebut dengan kuku kau yang lain. jikalau iya, eksklusif cuci tangan sesudahnya.
Untuk mengurangi jumlah basil yang ada, potonglah kuku pendek sebelumnya sikat lembut episode dalamnya bagaikan diungkapkan konsultan dokter kulit semenjak British Dermatology Center, Dabod De Berker.
0 Response to "7 Bagian Tubuh yg Harus di Hindari Bersentuhan dengan Tangan"
Post a Comment