Ramuan Tradisional Mengatasi Asam Urat

Ramuan Tradisional Mengatasi Asam Urat 

Asam urat...
Tahukah Anda jika penyakit asam urat ini telah ada semenjak abat 5 SM. Penyakit Asam Urat yaitu di antara wujud penyakit rematik yg sudah di kenal insan semenjak kurun 5 SM , yg dikarenakan oleh tingginya kandungan asam urat didalam darah.Memang penyakit ini tak mematikan menyerupai halnya kanker , walau demikian dikarenakan karakternya gampang kambuh serta dapat menimbulkan nyeri yg sangat amat dahsyat , maka penyakit ini terbilang cukup mengganggu untuk penderitanya.
Asam urat ini sendiri dapat dideteksi melewati kontrol laboratorium , kontrol cairan sendi , serta juga radiology. Melewati kontrol laboratorium , kandungan asam urat dlm darah serta urin dapat di check. Seseorang disebutkan menderita asam urat jika kontrol laboratorium tunjukkan kandungan asam urat dlm darah diatas 7 mg/ dl utk pria serta 6 mg/ dl untuk wanita. Namun dlm urin jika kian lebih 750 – 1000 mg/ 24 jam dengan diet biasa , maka telah dapat dikategorikan sbg asam urat.
Kontrol cairan sendi dikerjakan utk lihat ada kristal urat atau monosodium urate (kristal MSU) dlm cairan sendi. Namun kontrol radiology dipakai utk lihat sistem yg berlangsung dlm sendi serta tulang utk lihat sistem pengapuran dlm benjolan-benjolan yg berlangsung disebabkan penumpukan kristal asam urat di sendi serta otot.

Yuuuk simak pantangan apa saja yang harus dihindari bagi penderita asam urat ini :

1.Kacang-kacangan : kacang kedelai (terhitung hasil olahan menyerupai susu kedelai , tempe , oncom , tauco) , kacang hijau , kacang tanah , tauge , melinjo , emping
2.Jeroan : ginjal , limpa , tebang , usus , hati , paru serta otak
3.Seafood : udang , cumi-cumi , sotong , kerang , remis , tiram , kepiting , ikan teri , ikan sarden
4.Ekstrak daging menyerupai abon serta dendeng
5.Makanan yg telah dikalengkan atau dikemas (perumpamaan : sarden atau kornet sapi)
6.Daging sapi , daging kambing serta daging kuda
7.Bebek , bebek serta kalkun
8.Sayuran : kembang kol , bayam , asparagus , buncis , jamur kuping , daun singkong , daun pepaya , kangkung
9.Keju , telur , cream , es cream , kaldu atau kuah daging yg kental
10.Buah-buahan spesifik menyerupai durian , nanas serta air kelapa
11.Makanan yg digoreng atau bersantan atau dimasak gunakan margarin/ mentega
12.Makanan kaya protein serta lemak

Panduan suplemen untuk pasien asam urat :
1.Mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan potasium tinggi menyerupai kentang , yogurt , serta pisang.
2.Mengonsumsi buah yg banyak memiliki kandungan vit. C , menyerupai jeruk , pepaya serta stroberi.
3.Adapun buah serta sayuran utk menyembuhkan penyakit asam urat : belimbing wuluh , buah naga , jahe , sawi hijau , labu kuning , serai , sawi putih , serta tomat.
4.Perbanyak mengonsumsi karbohidrat kompleks menyerupai singkong , nasi , ubi serta roti.
5.Kurangi mengonsumsi karbohidrat simpel type fruktosa menyerupai gula , permen , arum manis , gulali serta sirup.
6.Janganlah minum obat yang mengandung aspirin.
7.Janganlah terlalu capek atau bekerja yang terlampau keras/ kelelahan.
8.Cocokkan konsumsi daya dng keperluan tubuh , menurut tinggi serta berat badan.
9.Pada orang yg memiliki berat tubuh yg terlalu berlebih atau kegemukan (obesitas) , pd umumnya memiliki kandungan asam urat cepat naik serta dng pengeluaran yang sangat sedikit , sehigga proposal saya yaitu baiknya Anda turunkan berat tubuh dengan olahraga yang cukup.
Untuk mengobati penyakit asam urat ini ada banyak hal yg harus dikerjakan , salah satunya yaitu :
 Minum Air Putih
Cocokkan konsumsi daya dengan keperluan tubuh , menurut tinggi serta berat badan.
1.Makanan kaleng (sarden , kornet , serta ekstrak daging) , kaldu atau kuah daging yg kental serta telur.
2.Hindari makanan yang mampu menambah asam urat , menyerupai jeroan (ginjal , hati , limpa , usus , tebang , paru serta otak) , jauhi makanan laut (kerang , udang , cumi , serta kepiting) ;
3.Hindari makan buah alpukat , durian , nanas , serta air kelapa.
4.Jauhi minuman serta makanan mengandung alkohol.
5.Sedangkan pada kasus orang gemuk (kelebihan berat badan) , asam urat pada umumnya naik akan tetapi pengeluarannya sedikit , maka utk keamanan , orang yg mengalami kelebihan berat tubuh umumnya disarankan untuk turunkan berat badan.
6.Untuk menjaga maka perbanyak minum air putih , di karenakan dng banyak minum air putih , kita mampu menolong buang purin yg ada dlm tubuh.
Semoga dengan penjelasan wacana penyakit asam urat dan hal-hal dan makanan yang harus dihindari ini , kita mampu lebih berhati-hati biar kita terjaga dan terhindar dari penyakit asam urat ini.

Nnahhhhhhh... sekarang sudah tahu kan ???? meskipun penyakit asam urat ini tidak membunuh si penderitanya , tapi rasa sakit yang terkadang kambuh sangat menyiksa sobat..
namun jangan khawatir , sekarang kita akan bahas obat-obatan tradisional yang mampu membantu menyembuhkan asam urat ini.. simak yuuuuuuukkkkkkk infonya. :)

Daun Sambiloto ( Adrographis panniculata )

Tumbuhan sambiloto ini aslinya ialah tanaman dari India. Di sebagian kawasan , tumbuhan sambiloto di kenal juga dengan nama papaitan , bidara , ki peurat , kayu mas , ki pait , lang , sampiroto , atau ki oray. Sambiloto memiliki kandungan sebagian senyawa flavanoid , keton , alkane , aldehid serta juga sebagian mineral menyerupai kalium serta natrium. kalsium , Terasa pahit , tetapi tanaman ini di kenal sbg antiradang , pembasmi nyeri atau analgetik , serta juga penawar racun. Sisi tanaman yg dipakai yaitu semua tanaman.

cara pembuatannya :

Cuci bersih dan rebus sambiloto kering 10 gram , rimpang temulawak kering 10 gram ,komfrey 5 – 10 gram , dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas , diminum 3 kali satu gelas setiap hari , 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan.

Sidaguri ( Sida rhombifolia )

Tumbuhan ini di kenal dengan nama kawasan guri , kahindu , siliguri , sadagori , otok-otok atau bitumu. Kandungan kimia yg telah di ketahui yaitu kalsium oksalat , alkaloid , tannin , fenol , saponin , asam amino , zat phlegmatic utk ekspektoran , minyak atsiri , serta lubrikan. Akarnya memiliki kandungan steroid serta aphredine. alkaloid.Sidaguri mempunyai rasa manis , sedikit panas serta sejuk. Di dalam penyembuhan , sidaguri dipakai sebagai antiradang , peluruh kencing serta pembasmi rasa sakit. Sisi tanaman yg dipakai yaitu akarnya.  

Cara pembuatannya:

Rebus 15 – 30 gram herba kering atau 30 – 60 gram herba lembap sidaguri dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya , minum 3 kali sehari masing-masing ½ gelas. Jika menggunakan akar , dosisnya 10 – 15 gram.

 

Daun salam ( Eugenia polyanta )

Pastinya sebagian kita sudah banyak tahu dengan tanaman yang satu ini , karena sangat familiar , apalagi di kalangan ibu-ibu , di indonesia tanaman ini biasanya juga digunakan untuk bumbu kuliner supaya terasa lebih sedap dan dapat menambah kelezatan kuliner nusantara. Daun salam terasa kelat serta berbentuk astringent. Senyawa-senyawa menyerupai minyak atsiri , tannin serta flavonoid banyak ada dalam daunnya. Untuk penyembuhan  daunnya lah yg sangat banyak dipakai , namun akar , kulit serta buahnya  bermanfaat sebagai obat.

Cara pembuatannya :

Rebus 10 – 15 lembar daun salam segar ataupun kering dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas , minum 2 kali sehari masing-masing ½ gelas.

Kumis kucing ( Orthosiphon aristatus )

Tumbuhan yang satu ini juga amat mujarab untuk obat tradisional asam urat. Juga sudah lama di kenal sebagai diuretik yang bermanfaat sebagai penghancur kerikil jalan masuk kencing. Terasa manis sedikit pahit , dulunya banyak tumbuh di selokan serta anak sungai , tetapi dikala ini tidak sedikit orang yg suka menanamnya di pekarangan tempat tinggal. Garam kalium dalam tanaman ini  bermanfaat melarutkan kerikil ginjal , karena itu banyak dipakai sebagai obat penghancur batu. Kandungan sinsetin-nya berbentuk sebagai antibakteri , serta tanaman ini juga memiliki kandungan senyawa orthosiphonin glikosida. Sifat diuretik tanaman ini berkhasiat untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat .

Cara pembuatannya :

Cuci bersih 10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram lembap , 10 gram meniran kering atau 20 gram lembap , 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram lembap , 15 gram jahe merahkering atau 30 gram lembap , dan 10 gram kapulaga kering. Memarkan jahe merah dan gabung dengan materi yang lain , rebus dalam satu liter air hingga tersisa setengahnya. Minum pagi , siang dan sore hari , masing-masing ¾ gelas (150 ml) atau minum dua kali sehari masing-masing 200 ml.

Meniran ( Phyllanthus niruri )

Sekarang ini populer sebagai tanaman obat yang mampu menambah daya tahan tubuh. Meniran juga di kenal mampu bersihkan hati , sebagai anti radang , pereda demam , peluruh kencing , peluruh dahak , peluruh haid , menjernihkan penglihatan , dan menambah nafsu makan. Seperti halnya kumis kucing , abjad diuretiknya-lah yang dipakai untuk menyembuhkan asam urat. 

Di karenakan akarnya , tak tahu mengapa disenangi kucing , maka tanaman anting-anting (Acalypha indica) kerap juga dimaksud kucing-kucingan atau akar kucing. Orang Sunda mengenalnya sbg rumput kokosan. Terasa pahit , sejuk serta berbentuk astringen. Herba ini bermanfaat sbg antibiotik , anti radang , peluruh kencing , penghenti perdarahan , dan pencahar. Biasanya orang memakai sisi akarnya utk mengatasi asam urat.  

cara pembuatannya:

Ambil 5 -7 potong akar anting-anting (segar ataupun kering) , rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas , setelah cuek minum sekaligus. Lakukan 2 -3 kali sehari.

• Untuk borehan , gunakan daun gandarusa segar 40 gram , daun kemangi segar 30 gram ,kencur segar 30 gram , jahe merah segar 30 gram , daun encok segar 30 gram , dan beras 40 gram. Rendam beras selama 3 – 4 jam. Cuci semua materi , tumbuk/lumatkan , lalu campur dengan beras yang telah ditumbuk. Setelah materi tercampur dan lembut , tempatkan dalam wadah dan borehkan ramuan pada episode yang sakit secukupnya. Dan untuk dosisnya mampu digunakan pengobatan dua kali untuk sehari , sore dan pagi hari.

Terimakasih telah berkunjung.... :) :)

jangan bosan untuk membaca yach...

ikuti tips selanjutnya , kita akan bahas lagi wacana macam-macam penyakit dan alternatif pengobatannya secara tradisional... 

Share this post